سلامتی و پزشکی

چگونه بدانیم شخصی دروغ می گوید؟ ، ویژگی ها و زبان بدن فرد دروغگو
چگونه بفهمیم فردی دروغ می گوید؟ از کجا فرد دروغگو را تشخیص دهیم؟ روزانه ما با افراد زیادی صحبت می کنیم، بعضی از این صحبت ها روزمره هستند و اهمیت بالایی ندارند. اما بعضی دیگر بسیار ارزشمندند و تاثیر مستقیم روی زندگی ما دارند. در هر یک از این شرایط برای...

طرز تهیه آش گشنیز تبریزی به 2 روش با ماست و بدون ماست
آش گشنیز یکی از مقوی ترین آش های سنتی است که خواص بی نظیری برای پاکسازی بدن و درمان سرماخوردگی دارد. این آش خوشمزه از غذاهای مخصوص تبریز محسوب می گردد و معمولاً هم با ماست و هم بدون ماست طبخ می گردد. اما طرز تهیه آش گشنیز تبریزی چگونه است؟ آیا می دانید در...

حساسیت به لاکتوز در بچه ها
هنگامی که شما نسبت به لاکتوز (قند اصلی در شیر گاو و سایر فرآورده های لبنی) حساسیت داشته باشید، بدین معناست که بدن شما نمی تواند مقدار کافی از لاکتاز (آنزیم لازم برای هضم لاکتوز) را تولید کند. در نتیجه، لاکتوز هضم نشده در روده باقی ماند و مسائل معدی- روده...

نوشیدنی که از لخته شدن خون پیشگیری می کند
ترومبوز ورید عمقی (DVT) لخته خون است که در یک ورید عمیق یعنی وریدی که روی سطح پوست نباشد، ایجاد می شود. این عارضه می تواند در هر جایی رخ دهد، اما بیشتر اوقات در پا ها مشاهده شده است.

چهار ماده غذایی مفید برای قلب
تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می توان خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داد.

عینکی ها بخوانند
معاون آموزشی دانشگاه علوم پزشکی گفت: اغلب برای عیوب انکساری کمتر از نیم استفاده از عینک تجویز نمی شود.

6 عادت روزمره که هوشتان را کم می نماید
انجام بعضی از کارهای روزمره و عادی باعث آسیب رسیدن به مغز می شوند.

آموزش تزیین آناناس شب یلدا به ساده ترین روش (همراه با تصویر)
با نزدیک شدن به شب یلدا علاوه بر پرسیدن این سوال که ؟، این سوال هم پیش می آید که چطور میوه های شب یلدا را به شکلی مجذوب کننده و خلاقانه تزیین کنیم. در محتواهای پیشین، به شما روش های تزیین هندوانه و دیگر میوه ها را آموزش داده ایم، حال در این محتوا تصمیم داریم...

معرفی برترین ال کارنیتین برای کاهش وزن
در دنیای پرهیاهوی مکمل های ورزشی و لاغری، نام ال کارنیتین (L-Carnitine) همیشه به گوش می رسد. بسیاری آن را معجزه چربی سوزی می دانند و به امید رسیدن به اندامی ایده آل، به مصرف آن روی می آورند. اما واقعیت علمی در خصوص این مولکول چیست؟ ال کارنیتین دقیقا چگونه عمل...

درمان حالت تهوع ناشی از پرخوری در خانه
حالت تهوع بعد از پرخوری وضعیتی است که بسیاری از ما در زندگی با آن روبه رو شده ایم؛ زمانی که از خوردن غذایی خوشمزه یا حجیم زیاده روی نموده ایم و معده ما دیگر تحمل این حجم از غذا را ندارد. این حس ناخوشایند می تواند روزمان را خراب کند و حتی همراه با عوارضی...

خلاصه کتاب محدودیت صفر؛ راز ساده خوشبختی
کتاب محدودیت صفر: سیستم مخفی هاوایی برای ثروت، سلامت، آرامش و بیشتر نوشته جو ویتال، کاوشی مجذوب کننده از شیوه باستانی هاوایی موسوم به هوپونوپونو است. در این کتاب متحول کننده، جوویتال قدرت هوپونوپونو را آشکار می نماید و به خوانندگان مسیری برای دستیابی...

14 ماسک خانگی روشن کننده پوست با مواد طبیعی
ماسک روشن کننده پوست از آن دسته محصولاتی ست که طراوت و شادابی را به پوست شما برمی گرداند. درخشندگی پوست صورت یکی از مهم ترین عوامل زیبایی هر فردی ست. اگر در پی ماسکی هستید که پوست شما را روشن کند و کاملا طبیعی باشد، بهتر است خودتان دست به کار شوید. ماسک...

4 برنامه کاربردی در سفر (از مسیریابی تا مدیریت هزینه ها)
سفر کردن به یکی از مهم ترین بخش های زندگی همه افراد تبدیل شده است و علت آن هم دسترسی آسان به وسایط حمل ونقل و زیرساخت های اقامتی است؛ اما شاید آسان شدن سفرهای امروزی بیشتر ناشی از برنامه های کاربردی در سفر باشد که روزبه روز قابلیت های بیشتری را در اختیار...

کرومانیون در برابر نئاندرتال: تفاوت ها، رازهای تکامل و انقراض
کرومانیون ها و نئاندرتال ها هر دو نقش مهمی در تاریخ انسان ها داشتند؛ اما چه تفاوت هایی بین آن ها وجود داشت؟ چرا نئاندرتال ها منقرض شدند و انسان های مدرن به تکامل ادامه دادند؟

آلبرتا اجازه تجمعات 50 نفری در فضای باز را صادر کرد
آلبرتا در روزهای اخیر اقدام به کاهش برخی محدودیت های وضع شده پس از شیوع COVID-19 کرده که تازه ترین آن ها مربوط به ممنوعیت تجمع در فضاهای باز است.

کاکتوس افوربیا و نکات طلایی نگهداری
کاکتوس افوربیا (Euphorbia) از گیاهان زیبا و مقاوم است که با ظاهری مجذوب کننده و نگهداری آسان، می تواند زینت بخش خانه شما باشد. این گیاه در واقع یک ساکولنت (Succulent) است و به خانواده افوربیا تعلق دارد، خانواده ای با بیش از 2000 گونه مختلف! شاید همین تنوع انواع گل...

معرفی کامل نژاد گربه سیامی و انواع آن
آیا می دانستید در زمان های قدیم نژادهای گربه سیامی به عنوان گربه های سلطنتی در دربار پادشاهان زندگی می کردند؟ این نژاد اصیل، با چشمان آبی نافذ و موهای کوتاه و براق، از گذشته تا به امروز به علت شخصیت اجتماعی، هوشمند و پرشوری که دارند، توجه افراد زیادی...

ساحل مکسر کجاست؟
ساحل مکسر از سواحل زیبا و صخره ای خلیج فارس و استان هرمزگان به شمار می رود و با ظاهری متفاوت و محیطی بکر میزبان گردشگران بسیاری است.

نحوه دم کردن چای سبز ، برترین ظرف، برترین دمای آب و مدت ماندگاری آن
دم کردن چای سبز به عنوان یکی از دمنوش های پر خاصیت مخصوصا برای لاغری، درمان فشار خون، قند خون و … کار سختی نیست. بعضی افراد، چای سبز را به چای سیاه ترجیح می دهند و حتی آن را خوشمزه تر می دانند. اما دم آوری چای سبز، قلق های خاص خودش را دارد و با دم کردم چای...

سبزی پلو با مرغ مجلسی ، غذای محبوب شب یلدا در مازندران
سبزی پلو با مرغ یک است که به عنوان در شهرهای استان مازندران و سایر شهرهای ایران هم تهیه و سرو می گردد. درست کردن سبزی پلو با مرغ، بسیار آسان است و مرغ را می توانید به روش های مختلف طعم دار نموده و بپزید. اگر می خواهید یک غذای متفاوت خوشمزه برای و هم درست...